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幼儿园的健康知识

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秋天的天气忽冷忽热,昼夜温差较大,咳嗽、发热等症状的幼儿在增多。下面是本站小编为大家整理的关于幼儿园的健康知识,希望大家喜欢!

幼儿园的健康知识

  幼儿园健康教育的主要内容

1、生活卫生制度的教育:如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项;

2、饮食和营养卫生教育:如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等;

3、一般卫生知识教育:如保护眼睛、牙齿、耳朵,纠正不良的习惯等;

4、预防意外伤害的教育:如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等;

5、美育和道德品质的教育:如培养小孩健康的审美情趣,做到形体美、行为美、语言美。

  幼儿园的秋季健康知识

一、 秋季腹泻据调查数据显示,每年9月中旬到12月之间是小儿秋季腹泻的高发季节。秋季腹泻是一种消化道综合征,多发于婴幼儿。因为婴幼儿胃肠道发育不够成熟,酶的活性较差,致使肠道负担重,各项生理系统都没发育成熟,所以很容易发生腹泻。要是宝宝突然发热,体温升到38℃至40℃,合并上呼吸道感染症状,如:流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等不适时,很有可能宝宝已经被病毒击中。

首先要防秋季腹泻,把好宝宝的入口关十分重要。让宝宝不吃或少吃生冷食物、避免食用富含脂肪的食物。其次,父母要注意天气变化,早晚要为孩子增添衣服,尤其要注意腹部的保暖。另外要搞好环境卫生,注意室内通风。

二、感冒每到季节变化,孩子的呼吸道总是最容易受到侵犯。虽然现在家家基本上都有空调,但实际上小空间里"人造天气"与外界气候的差异,让孩子们更容易中招。

秋季是季节交替的时候,气温不恒定,一天中温差较大,孩子活动量大,体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善,非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况,从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状,如果抵抗力差或者治疗不及时,极有可能发展成为气管炎、肺炎。 不想让感冒来犯,最好的办法还是增加宝宝的抵抗力,有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。当秋季来临时,父母不要急于给孩子添加衣服,适当的耐寒锻炼对宝宝适应严寒的冬季气候有好处。而且,父母可以让孩子多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。

三、 哮喘秋天里忽冷忽热的天气,容易导致呼吸道感染;秋雨绵绵,潮湿的环境使霉菌加速繁殖,这些都容易导致孩子哮喘发作。宝宝经常停留的房间要求保持通风、干燥。为减少积灰,最好不要铺设地毯,也不宜给宝宝玩毛绒玩具。床上用品应该经常曝晒和拍打,将可能诱发哮喘的尘土、皮屑、螨等拍打出来,床罩以及床上用品应定期用开水烫洗以杀死尘螨。同时,宝宝在运动后不要过于劳累,注意天气变化,避免着凉而患感冒,让宝宝少吃过冷、过甜和油腻食品以及含防腐剂和色素的食物。容易哮喘的孩子,家里忌养宠物。

四、过敏性鼻炎过敏性鼻炎在秋季发病率高是因为秋季天气干燥,各种过敏因素容易"招摇过市",刺激孩子的鼻黏膜,引发过敏性鼻炎。因为空气的污染比较严重,孩子得季节性的过敏性鼻炎比较多。要是孩子连续打十几个、二十几个喷嚏、鼻塞很厉害、流清鼻涕,并可能伴有头疼等症状,那大多是已经中招了。

预防过敏性鼻炎的发生,首先得知道是孩子对什么过敏,然后"敬而远之"。在日常生活中,温差较大时要注意添衣服,加强保暖;孩子房间内空气要通风,保持空气新鲜;平时少与花粉、宠物等接触。

  幼儿园健康教育有效的实施策略

(一) 树立正确的幼儿健康观

首先,要组织幼儿教师学习《幼儿教育指导纲要》的具体内容,使广大幼儿教师深刻认识到幼儿园健康教育的重要性,树立良好的`幼儿健康观,进一步认识自身心理因素对幼儿健康教育的影响,这也为幼儿园健康教育活动的开展奠定了基础。其次,要加强家长对幼儿健康教育的认识,学校要组织幼儿健康教育知识讲座,使他们明白幼儿健康教育在幼儿成长过程中的重要性,做好家庭和幼儿园之间对幼儿健康教育工作,实现家园共育。

(二) 对幼儿进行健康教育

要从根本上提高幼儿健康教育,还得对幼儿进行有效的健康教育引导,传播健康教育知识。通过安全和礼仪品格等教育活动组织幼儿进行安全防火、交际礼节的相关健康教育演练。不仅有利于幼儿积累健康知识,培养他们良好的健康态度,同时学会自我保护,促进良好行为习惯和个性品格的养成。把幼儿健康教育渗透到幼儿教育的各个方面,比如上课坐姿、看书或看电视时要保持一定的距离等;结合生活中每一件事情来提高幼儿健康教育水平,从而促进他们身心的和谐发展。

(三) 从生活上让幼儿养成健康行为

在幼儿课堂教学过程中或一日的教学活动中引导幼儿养成良好的健康行为,例如,上课之前喊“老师好”,容易培养孩子懂礼貌的习惯。在幼儿园玩耍的时候,要进行一次安全知识的讲解,提醒他们在玩耍过程中注意安全问题;在吃饭的时候,要督促他们吃饭前需洗手,吃饭时要保持安静,细嚼慢咽,睡觉姿势要右侧卧或仰卧等。在家中,父母要培养幼儿养成自己的事情自己做的习惯,如:要学会自己穿衣服、系鞋带,早上起床要自己叠被子、自己刷牙洗脸等。还要通过日常的教学活动,培养幼儿热情、勇敢、自信等健康行为。