拔河比赛方案(15篇)

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为了保障事情或工作顺利、圆满进行，预先制定方案是必不可少的，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案应该怎么制定才好呢？以下是小编为大家整理的拔河比赛方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

拔河比赛方案1

为了丰富职工业余文化生活，活跃公司气氛，增强员工的凝聚力和向心力，激发员工拼搏进取的企业精神，加强部门及员工间的交流与合作，营造公司团结和谐、积极向上的氛围，公司决定在全体员工中开展一次拔河比赛，现将相关事宜通知如下：

一、活动主题：

增强员工凝聚力，发扬团结协作精神

二、比赛地点：

厂房南侧道路

三、裁判及工作人员：

裁判员：孙长勇

现场辅助工作人员：未参加比赛人员

四、时间安排：

1、准备时间：20xx年12月22日

2、比赛时间：20xx年12月23日下午3点至5点

五、活动内容：

1、组队：PC1、2、3生产线各组织一支12人队伍，其他生产部人员（装模组、钢筋线、搅拌站）组织一支12人队伍，生产部管理人员、设备部、实验室、人力行政部组织一支12人队伍；采购部、资材部、品质部、市场部组织一支12人队伍，共计6支队伍，每支队伍推举一名队长；

2、胜负判定：在场地上画3条平行的`短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。

参赛的两队人数相等，同时上场。各队队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方已主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作为准，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

3、比赛方式：第一轮抽签决定A、B、C、D、E、F组，由A组对B组，C组对D组，E组对F组；第二轮由胜出组抽签决定A、B及晋级组；第三轮由直接晋级组与第二轮胜出组进行决赛，胜出组即为冠军组。每轮比赛结束后休息调整时间10分钟。

4、比赛要求：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长有权提出抗议申请。

六、奖项设置：

1、冠军奖，最终胜出队获得冠军奖，奖品为每人保温水杯一个；

2、亚军奖，第三轮比赛被冠军队淘汰的获得亚军奖，奖品为每人一个充电宝；

3、季军奖，第二轮比赛被亚军队淘汰的获得季军奖，奖品为每人一本公司定制笔记本。

七、物料准备：

1、拔河绳1条、口令哨2个、矿泉水3箱及现场布置由人力行政部负责；

2、保温水杯、充电宝、定制笔记本由采购部负责；

3、现场秩序维护由生产部负责；

4、由生产部指定人员负责照片的拍摄；

5、由市场部负责活动的总结发公司网站及微信公众号。

拔河比赛方案2

一、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的：

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的'激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

三、活动时间：

20。4。3下午

四、活动地点：

学校园内篮球场

五、活动人员：

七年级、八年级、九年级各班代表队

六、裁判：

裁判长：张胜利

七年级组发令员：杨荣根

八年级组发令员：刘斌

九年级组发令员：赵敏

场地裁判员：俞振东、陈昌、李蔚、毕怀华、沈卫国、雷守江、张辉耀

摄影员：毛顺辉

七、活动规则：

1。报到：比赛开始前，各班主任必须提前5分钟到赛场签到。体育委员组织参赛队员到侯赛区准备参赛。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。

2、队员人数的规定：每一拔河队上场比赛队员25人，每队为男15人、女10人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。

3、每班派2个比赛监督员，对照参赛学生清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即报告裁判。

4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。

6、比赛方法：

1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2）比赛对手及比赛首场的站位选择由各班主任抽签决定。

3）淘汰赛：每个年级分成一组。每组有一个队轮空，轮空队直接进入半决赛。比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。每组负者间进行一次淘汰赛，最终胜利的一只队伍进入半决赛。具体规定为1对3，2对4，5轮空。

4）半决赛：四支队伍由班主任进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。具体规定为1对3，2对4。

5）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

八、赛前及赛后宣传：

1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。

2、参赛过程学校将派专人用相机纪录各班比赛精彩瞬间。

3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿，统一收取交于广播室。各班板报小组共同策划，制出宣传板报。

九、注意事项：

1、赛前5分钟点名检录，核对学生人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各班班主任抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

十、奖励办法：

比赛取前三名，给予一定奖励。

本次活动奖品如下：

1。一等奖（1名）奖班级50分

2。二等奖（1名）奖班级30分

3。三等奖（1名）奖班级20分

4。精神文明奖（1名）奖班级10分

拔河比赛方案3

一、活动宗旨

团结、向上、友好、互助。大学生活是丰富多彩的，我们不仅要学习而且要参加各种活动来丰富自己。六盘水师范学院中文系学生会组织本次拔河比赛不仅可以丰富同学们的课余生活，而且可以使大家强健体魄，增强同学们的了解和团结，加强各班之间的联系。本次比赛为大一新生提供了一个展示青春活力，展现自我的空间和舞台。

二、活动目的

增强大学生体育锻炼的意识丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康的生活方式。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。

三、主办单位：六盘水师范学院中文系团总支学生会

四、比赛地点:学院篮球场

五、活动时间 :12月31日 16点40分至17点40分

六、工作流程：

1、比赛前一周时间设立展板，进行前期的宣传工作。

2、审批场地，检查比赛绳索的`安全情况。

3、通知比赛班级进行抽签，具体安排比赛进行的时间。

4、裁判员培训，使裁判员了解比赛的规则和判罚的尺度。

5、活动结束后系网站、宣传栏、广播台进行后期的宣传工作。

七、比赛规则：

1、本次比赛以班级为参赛单位，面向中文系所有班级。每班男女各12人参加比赛。（男生7人，女5人）

2、每班设领队一名，比赛前十分钟各领队到签到台签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要更改比赛时间的班级提前通知工作人员。

3、比赛实行三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局胜出时比赛宣布结果，获胜班级进入下一轮比赛

4、比赛分为淘汰赛、半决赛、决赛三个阶段。

5、为避免损伤要求穿运动服、运动鞋、不准戴手套，不许穿钉子鞋参加比赛。

6、各班组织好自己的啦啦队秩序，不准上场帮忙，一经发现立即取消该队所有成绩和参赛资格。

7、必须听从裁判的判罚及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二，对违反比赛规则又不服从劝阻的判输。

8、比赛前由各班体育委员或领队抽签决定对阵，抽签时间另行通知。

9、河界为三米，比赛始末由裁判哨声决定，时间限定为两分钟。

八、奖励办法奖励办法奖励办法奖励办法：

一等奖:奖状一张，奖金100元

二等奖:奖状一张，奖金80元

三等奖: 奖状一张，奖金60元

最佳组织奖：奖状一张

最佳组织奖评比标准：

1、啦啦队人数，多者为佳。

2、啦啦队组织有序，口号整齐，遵守比赛须知的相关规定，服从秩序人员安排。

3、啦啦队语言文明，没有诋毁恶意他人的现象。

4、比赛队员文明比赛，遵守比赛须知相关规定，服从裁判判决。

5、坚持友谊第一、比赛第二的风格。

九、预算开支：330元（详情见附表）

另附比赛细则如下：

一、人员安排

举办方（中文系团总支学生会）：每场主裁一名，副裁一名，秩序员三名，记录员一名。

参赛队（各参赛班级）：每队12人，男女监督各一名，每队出负责人一名，可自愿安排啦啦队长一名组织啦啦队活动

二、职责和义务职责和义务职责和义务职责和义务

举办方：

1、所有工作人员提前半个小时到场。

2、裁判自备计时工具，硬币一枚，供双方选场。

3、裁判赛前向双方负责人强调比赛规则。

4、主裁判吹哨，判定是否违规及比赛胜负，副裁负责计时和每局比赛结束后报时，协助主裁。

5、记录员负责记录比赛结果

6、秩序员负责组织队员入场，清点队员人数，维持现场秩序，监督并纠正违规行为。

7、主裁判每场比赛结束后请双方负责人在记录表（两张）上签字。

8、如有突发情况，由裁判与负责人交涉，形势重大的由主裁提请裁判委员会判定。

9、工作人员态度端正语言得体。

参赛队：

1、负责人（各班班长）为参赛队的总负责者，对于比赛中出现的任何情况及疑问，负责人是唯一有权向裁判及裁委会直接反映、干涉、协商之人，也要对本队因不遵守比赛须知有关规定而出现的意外事故及结果负责，负责人负责在记录表上签名。

2、监督负责赛前清点对方队员人数，比赛监督对方是否有违规行为，如对方有违规情况可向本场裁判或秩序员举报。

3、队员负责拔河，请使用正确姿势，注意安全。

4、啦啦队只能在比赛场地外加油助威，不得拥入场内，不得与队员发生身体接触。

5、队员和啦啦队成员无直接质疑权，如有任何疑问可提请本队负责人与裁判交涉。

6、比赛采用单淘汰制，三局两胜，每局两分钟，以裁判计时器为准。

7、每场比赛前由主裁组织负责人以投币方式决定双方选场权，每局结束后互换场地。

8、迟到十分钟及以上者按弃权处理，另一方直接晋级。

9、每队第一名队员不可越线，队员不可将绳子绑在身上。

10、啦啦队员不得与参赛队有身体接触，给予一次警告，如若再犯，当局判负。

11、所有比赛应保持队员一致，若无特殊情况不得换人，如有特殊情况可在一局结束后向主裁申请，经批准后方可更换队员。

12、比赛以主裁哨声为准，分持绳、开始、结束、松绳四声哨，如在松绳响起前松绳，造成双方队员摔倒或受伤，如责任在获胜方，则此局成绩取消加赛一场，并对受伤队员负全责，如责任在负方则此局成绩有效，对受伤人员负全责。

13、比赛队员必须是本班学生，不得请外援，否则一经举报核实后，取消比赛资格。

14、对于恶意扰乱比赛秩序，不服从比赛规则的现象，给予一次警告，如若不听取消比赛资格。

15、赛后负责人在成绩记录表及组织记录表上签字，如有质疑可在签字前与裁判协商，由裁判裁决，记录表一经签字，成绩即可生效，不得更改。

三、应急处理办法应急处理办法应急处理办法应急处理办法：

1、对于比赛过程中的任何突发情况都由负责人与裁委会协商交涉，由裁委会决定。

2、比赛中如有重大意外，马上终止比赛，并由主裁提交裁委会判定。

3、比赛中因器材造成的手划伤可在一局结束后，由秩序员带到总记录处进行伤口处理。

4、比赛中因个人姿势不当或违反规则造成的伤害，后果自负。

（附表）预算开支表：

所需物品数量单价总价

石灰3袋10元30元

哨子5个8元40元

水1桶10元10元

创可贴1盒10元10 元

一等奖1名100元100元

二等奖1名80元80元

三等奖1名60元60元

总计 330元

拔河比赛方案4

一、活动目的

为了营造企业团结和谐气氛，激励员工奋发向上的精神，在公司举行一次拔河比赛。本次比赛重在参与，友谊第一，比赛第二。既锻炼班组组织能力与合作精神，也增进员工之间友谊。

二、活动主题：扬企业风采、凝心聚力、激情飞扬。：

三、参加对象：公司全体员工

四、裁判及工作人员：

主裁判：

主持人：

计录员：

监督裁判：

吹哨员：

护理员：

五、比赛流程

1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签

2、领导致开幕词，并宣布比赛开始

3、主持人宣布比赛规则及相关事项

4、按照抽签的顺序开始比赛

5、主持人宣布比赛结果

6、领导颁奖，队长领奖

六、组队方案

以部门及班组混合为单位组成参赛队伍。请参考以下人数，安排每个部门参加的人员。

1、办公室各部门组成的队伍

2、结构件车间的班组组成的队伍

3、框架车间的班组组成的队伍

4、下料车间的班组组成的队伍

5、油漆车间的`班组组成的队伍

每小组出12名员工参加（必须有1名女性），其余成员为拉拉队，分组淘汰，比赛时由各班组负责人或队长抽签决定分组情况。

七、要求

1、参赛队员必须是XX公司在职员工,其他人不得参加

2、比赛第一轮实行淘汰制,第二轮采用三局两胜定胜负，比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将由抽签决定

3、各队任命一名队长，负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序

4、日16:00前将各队组合名单交到人事行政部

5、合并为一个部门的，要求每个部门都要有人员参加

八、注意事项

1、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各队负责人谨记，并转告给各队队员。.

2、各队需努力完成比赛,不可有弃权、缩水现象.

3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.

4、比赛时不得有冒名顶替,啦啦队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

九、奖项、奖金设置

1、比赛共设4个奖项,一等奖：二等奖：三等奖：四等奖

2、经费预算：4个奖项的奖金：元；工作人员每人发放元补助费；横标费用：元；大概经费约：元

拔河比赛方案5

为了增强同学们体育锻炼意识，培养新生班级同学的集体主义观念和发扬团队精神，展现班级集体风采。学校团委决定举行20xx级秋招新生班级拔河比赛，现将比赛要求安排如下：

一、比赛地点：

校操场

二、比赛时间：

10月24日（本周三）中午12:30（第一轮）

10月25日（本周四）中午12:30（第二轮）

三、参赛对象：

12级新生班级

四、参赛要求：

1、以班级为单位组成参赛队伍，不允许请其他班级或者外校的同学顶替参赛。

2、参赛选手必须是身体健康的学生（班主任严格把关）。

3、拔河上场队员双方各为10人。

4、请班主任任提醒学生穿宽松的`服装、运动鞋，注意安全。

五、奖项设置

男子、女子组各取前四名，男子组优秀奖10名，女子组优秀奖5名。

六、比赛赛制

采用淘汰制，每场按三局两胜制进行比赛。

拔河比赛方案6

一、活动宗旨：

为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的`团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

二、比赛地点：

一年级在塑胶操场

二年级在综合楼与教学楼之间

三年级在医务室与教学楼之间

四年级在花坛与综合楼的过道上

五、六年级在体育组办公室外的过道

三、比赛时间：

一、二年级20xx年9月15日（星期三）第三节课后

三~六年级20xx年9月16日（星期四）第三节课后

四、活动参与人员：

一年级———六年级学生

五、裁判员：

一年级（彭建新、林薛迪、陶皓、吴仔瑜、张风挺）

二年级（戴贤法、陈学泽、叶碧云、龚和平）

三年级（吴仔瑜、戴贤法、龚和平）

四年级（叶碧云、林薛迪、）

五、六年级（张风挺、陈学泽、彭建新、陶皓）

六、拔河比赛规则：

1、报到：比赛开始前（16：25），各队领队必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。

2、队员人数：每一拔河队上场比赛队员20人，每队男12人、女8人。

七、比赛方法：

1、抽签：班主任负责抽签（在星期四的课间操结束后各班班主任集中在塑胶操场抽签），分A、B、C、D两组进行第一轮比赛（A1———A2，B1———B2，C1—C2，D1—D2）。优胜的队再进行半决赛和决赛。

2、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

3、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为100cm。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。

4、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。

八、奖项设置：

一年级取前5名

二年级取前4名

三年级取前4名

四年级取前3名

五年级和六年级取前2名

九、未尽事宜另行通知。

拔河比赛方案7

为了丰富在职员工的业余生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。

一、活动时间：

4月3-4日（周三、四）上午09:30——18:00

二、活动地点：

后院停车场

三、裁判及工作人员：

主裁判：袁涛

助理裁判：范晓雷董俊霞

主持人：杨晓亮

记录员：谭晓齐

监督裁判：周总

四、比赛流程

1.各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签。

2.领导致开幕词，并宣布比赛开始。

3.主持人宣布比赛规则及相关事项。

4.按照抽签的顺序开始比赛。

5.主持人宣布比赛结果。

6.领导颁奖，队长领奖。

五、组队要求

1.每队男队员7人，女队员5人。

2.请参考以上人数，安排每个部门参加人员。

A队：由营业部A班各部门人员组成。

B队：由营业部B班各部门人员组成。

C队：由营业部C班各部门人员组成。

D队：由工程部、综合办、财务部、保安部人员组成

六、拔河比赛规则

1.拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2.比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

3.比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分，选出积分最高的两队进行决赛，第二轮决赛实行3局2胜定胜负制。

4.由各部门负责人安排人员，并任命一名队长：队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序。

5.4月1日18点前将名单交到人事部。

6.合并为

一个队的，要求每个部门人员都要有人参加。

七、注意事项

1.比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员。

2.各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象。

3.比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

4.比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

八、奖项设置

比赛共设3个奖项，一等奖：价值936元的'浴资劵（24张）；二等奖：价值468元的浴资劵（12张）；优秀奖：价值6元毛巾（12块）。

经费预算：价值1104元的浴资劵（36张），价值72元（12块）拔河绳：1根，共计1176元。

九、工作安排及准备事项：

（工作人员须提前半小时做好准备）魏鹏负责准备浴资劵和毛巾。

许艳君帮忙准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，创可贴一盒，消毒水一支，维护现场秩序。

谭晓齐帮忙负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立。

拔河比赛方案8

一、活动目的`：

为进一步推进素质教育，活跃校园文化生活，提高学生的艺术素养。按计划安排，决定举办xxx中学第七届校园艺术节班级拔河比赛。

二、举办单位：

团委、政教处、艺体组

三、组织机构：

组长

副组长

裁判员：

一组：七年级z

记录

二组：六年级z

记录

八年级由一、二组共同完成

场地、器材

组织协助：各教学班班主任

四、参赛对象：

六、七、八年级各教学班在校就读学生

五、比赛地点：营东区第一中学田径运动场

六、比赛规则：

双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发今声后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。

七、比赛方法：

1、比赛为班级组队对抗，分为六年级组、七年级组、八年级组，采取分组抽签形式比赛。

2、各队推选20人组成参赛（其中必须男、女10名女同学）。

3、比赛过程中班主任进行场上人数相互监督。

4、比赛规则：团体赛、淘汰制、三局两胜。

5、比赛实行单淘汰制，胜者进入下一轮，负者出局。

6、比赛顺序按对阵表顺序，请班主任提前组织好上场队员，节省时间顺利完成比赛。

八、奖励办法：

1、比赛取一等奖2名,二等奖2名,三等奖4名。

2、对获胜各队分别给予班级奖分、颁发奖状。

九、注意事项：

1、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，比赛结束队员不得突然松手，突然松手造成安全事故者由此班主任负责。

2、赛前5分钟点名检录，比赛时间一到，参赛代表队人数不够20人视为自动弃权，一经发现有作弊者取消该队所有成绩及参赛资格。

3、各参赛队必须服从裁判员裁决

十、比赛器材：

拔河绳2条、口哨4个。

比赛时间安排

年级时间轮次备注

六年级

4月22日下午大课间第一轮

4月23日上午大课间第二轮

4月23日下午大课间第三轮冠亚军赛

七年级

4月22日下午大课间第一轮

4月23日上午大课间第二轮

4月23日下午大课间第三轮冠亚军赛

八年级

4月24日上午大课间第一轮

4月24日下午大课间第二轮

4月25日上午大课间第三轮

冠亚军赛

拔河比赛方案9

一、活动名称：

“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

二、活动目的：

拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的.合作、交流，增强整个班集体的凝聚力。为了加强各班学生与团支部之间的联系，加深同学们之间的友谊，建立和谐校园，特举行此次拔河比赛。

三、举办单位：

学校团委

四、参赛对象：七年级（111班——118班）、八年级(101班——107班)

九年级（091班——096班）

五、比赛时间：20xx年５月１4、15、16日第七节。

六、比赛地点：学校大操场

七、比赛规则：

1、拔河道为地上2条直线，中间为2米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以班为单位参赛，每班分男女两队，共42支队。每支参赛队由领队1人（领队不参赛），参赛选手12人组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛各班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

八、比赛方式：

（1）比赛对手由抽签得出。每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛场地抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

（2）比赛开始前，各队按照每12人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2米白色线时，及绳子向一方移动2米，比赛结束。

九、比赛注意事项：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。

（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时啦啦队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格

（3）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

（4）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

十、奖励方法

奖励七年级前4名，八年级前3名，九年级前3名。奖品另定。

拔河比赛方案10

为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的.精神，学校体育组组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

一、参加对象：1—6年级男女各15人

二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二

三、比赛口号：团结就是力量

四、比赛方法：采用抽签淘汰赛，三局两胜制，握绳采用男女混合式，比赛开始后，听裁判发令(预备—口哨)两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

五、名次录取：各级段取前三名

六、注意点：

1、在当场比赛中不得更换比赛选手(除意外受伤)，其他学生为啦啦队，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

2、班主任老师要认真组织好本班队伍，展开练习，注意不要绳子绕手和身体，以免意外发生。

3、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

4、参赛选手请穿长袖，不要绳子绕手和身体，以免绳子擦伤和免意外发生。。

5、学校提供手套，有需要可向负责老师领取，用后归还。考虑到手套大小问题，提倡学生自备。

拔河比赛方案11

1、拔河场上展雄姿，我班健儿竞风流。

2、不是大象不过河，过河不拆桥。

3、超越梦想，激情无限。

4、大河上下，力量奔腾。

5、当仁不让，舍我其谁？

6、对面的`力士拉过来。

7、非比寻常，我班。

8、河东狮吼，力压群芳。

9、技压群雄，势必夺冠。

10、竞速时代，我班最帅。

11、冷风吹，战鼓擂，拔河怕过谁？

12、力拔千钧，气吞山河。

13、力拔山河，势压群雄。

14、力拔山兮气盖世，不服你们上来试。

15、力倒群山，举世无双。

16、六班好，六班强，六班拔河特别棒。

17、你不是一个人的战斗。

18、七年九班一出手，冠军马上跟我走。

19、齐心协力，胜利在握。

20、齐心协力，誓争第一。

21、青春如火，超越自我。

22、人心齐，泰山移，六班拔河拿第一。

23、赛出成绩，拔出友谊。

24、团结友爱，不可阻碍。

25、我们拔的不是河，而是友谊。

拔河比赛方案12

一、活动主题：倡导“阳光运动，增强体质”拔河比赛

二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，是学校阳光体育运动开展的表现形式，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的'合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强初一年级学生与各班之间的了解，加深同学们之间的友谊，在新学期开学第二周举行此次拔河比赛。

三、参赛对象：初一年级1——10班学生

四、比赛时间：20xx年2月20日下午班会课

五、比赛地点：校大操场

六、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、各班以单位参赛，共10支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男生10人，女生10人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

5、比赛抽签决定，第一次抽出10个队参赛，分别进行比赛，比赛采用淘汰赛，5进3的角逐方式（其中有一队轮空，但不能参加下一轮的轮空），最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

七、比赛方式：

1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

2、比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

八、比赛注意事项：

1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

3、各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

4、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

5、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

6、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

教务处、政教处、体育组

初一年级组

20xx年XX月XX日

拔河比赛方案13

为了丰富提高学生课间的体育活动积极性，更好地展现我校学生良好的精神风貌。经学校研究决定举行拔河比赛。规程如下：

一、比赛时间及地点：

20xx年12月6日下午第三节课

二、比赛地点

学校篮球场

三、参加办法：

1、全校所有班级分年级同时进行

2、比赛队形：男生在前，女生在后

3、比赛人数：全班男12名同学、女生12名同学

三、比赛顺序：按抽签决定出场顺序与比赛对手。

四、比赛要求：

1．有昂扬的'斗志和永不言弃的精神。

2.态度端正，不作弊，公平竞争，服从裁判员判决。

3.不参与比赛的同学充当啦啦队队员，不踩进比赛区域，积极为本班队员加油助威。

五、奖励办法：

按各班在比赛成绩排名，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名；并颁发奖状。常规管理分别加……分

六、要求：

1、各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）.

2、各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。

拔河比赛方案14

一、比赛时间、地点：

时间：5月22日

比赛地点：排球场地

二、参赛对象：

全体学生，一个班级为一队。

三、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以班为单位参赛，每班20名学生，10名男生、10名女生，按年级分类比赛。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。

四、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

五、比赛注意事项：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的`赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。