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![街舞的价值及其推广的必要性分析]()
摘要：本文主要是通过对街舞运动的价值进行探究，并论证其在街舞这一运动项目推广中发挥的作用。结果表明街舞在社会中的地位和作用表现为街舞的价值。它能满足人类生存、发展享受需要的特定效用关系，是促进街舞推广的必要......
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![街舞中不可忽视的问题]()
街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。下面分享街舞中不可忽视的问题解答。街舞是时尚潮流的巅峰，街舞不但可以在街上耍帅扮酷，觉得街舞很酷很炫，慢慢的对街舞产生了兴趣，然后......
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![初学街舞小窍门]()
随着全民健身活动的兴起，街舞作为健身运动的`一种也进入了各大城市的健身中心，初学者要多多努力，下面是初学街舞小窍门，为大家提供参考。首先注意初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，......
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![女生跳街舞的服装如何搭配]()
跳街舞的女生该如何进行服装搭配呢?跳街舞不是穿肥裤子就是街舞范儿，相反，只要整体搭配自然、休闲，同时舞者够爱街舞，那么，这种街舞范儿的味道就出来了。下面给大家介绍一下，作为一个女舞者，该如何进行服装搭配呢?这里完美就......
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![初学街舞的方法技巧]()
街舞:基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈,今天呢，小编就为大家推荐初学街舞的方法技巧，希望能帮到大家哦~初学街舞的方法技巧如何去练习控制首先是在肢体方面的技巧，比如肘关节略微弯曲以便使得力......
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![街舞斗舞挑衅手]()
挑衅的动作都是在battle的时候做的。比较常用的有几个表示鄙视的手势、摸鞋底。下面小编精心整理了街舞斗舞挑衅手，更多相关信息请关注相应栏目！街舞斗舞挑衅手势一：1.你在抄袭!(Youareabiter!)抄袭者没有自己的原创，他们......
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![街舞舞步的八大分类]()
街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。那么街舞舞步的八大分类是怎样的？街舞舞步分类一：Hiphop所谓的HIP-HOPDANCE.正是现在最广泛流行的一种街舞类型,是各种街......
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![各种街类舞有哪些风格]()
街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一。下面是YJBYS小编搜索整理的关于各种街类舞的风格，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网......
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![女孩子适合学习街舞哪些基本功]()
女子街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking力量型。街舞一般可以分为两种，一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技......
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![跳街舞减肥注意事项]()
大家看到街舞的时候是不是感觉很炫酷，那你想不想练习呢？那跳街舞减肥注意事项有哪些呢？下面小编精心整理了，更多相关信息请关注相应栏目！街舞减肥的注意事项1、选择舒适的运动服跟鞋子。2、选择安全的、空旷的、平坦的地方......
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![街舞Breaking体能训练的方法]()
Breaking要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。下面是街舞Breaking体能训练方法，一起来学习下吧：Breaking街舞基础体能训练一：包括力量训练平衡练习协调[包括控......
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![街舞的种类有哪些？]()
街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。下面详解街舞的种类。第一、POP【机械舞蹈】。第二、LOCKING【锁舞】。第三、BREAKIN......
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![几种街舞动作的练习技巧]()
街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。如今，被越来越多的人所喜爱。下面YJBYS小编为大家搜索整理了关于几种街舞动作的练习技巧，欢迎参考阅读，希望对你有所帮助!......
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![街舞滑步的基本要领]()
街舞滑步是街舞当中的`基本动作，下面小编为大家整理了街舞滑步的基本要领，希望能帮到大家！横滑步：1.压脚跟横滑步预备姿势：两足左右开立，脚尖超前，相距一足。动作过程：脚尖朝左，提踵同时足跟靠拢右脚跟处，当左脚压脚跟时，右脚伸......
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![街舞的基础功有哪些]()
街舞的`动作特点是突破人体极限，创造很多不可思议的动作。下面是小编为大家详细介绍街舞的基础功，欢迎大家阅读！街舞入门教程：街舞入门教学第一节双臂在胸前合拢，双手握拳，向身体正前方伸出，收回，到胸前双臂向身体两侧水平伸......
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![学习街舞poping机械舞的技巧]()
poping又叫机械舞，是跳舞者运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步这个街舞属于难度较高的街舞种类。练习poping要多花时间，平时要多练，另外还要培养自己的节奏感，关于这个你......
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![街舞中POP是什么意思]()
我们所说的街舞是基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，那么到底街舞中POP是什么意思？下面就来了解一下吧：1、街舞中POP是什么意思?POP是肌肉震动，或称为爆点，最初的基本形式是借由各部位肌肉迅......
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![街舞肌肉锻炼方法技巧]()
街舞相比较于其他的普通舞蹈，需要锻炼肌肉与力量支撑，光靠练舞时那一点训练是不够的。以下是小编为大家整理的关于街舞肌肉锻炼方法技巧，希望大家喜欢！街舞的步骤/方法一、力量测试：在开始制定锻炼计划前以及要修改训练计......
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![街舞爵士里律动教学]()
街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。(注：街舞的英文翻译有且仅有StreetDance这一种，Hiphop只是其中的一种)，动作是由各种走、......
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![街舞地板动作技巧]()
街舞的动作特点是突破人体极限，创造很多不可思议的动作。我们看到街舞舞者们表演出的超酷的街舞动作时，大家都一定非常的羡慕。街舞的地板动作分为两种。一种是小地板，另外一种是大地板。下面我们一起来看看街舞地板动作......
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![跳街舞减肥要注意什么]()
导语：跳街舞尽管对减肥好处多多，但是毕竟作为一种激烈的运动项目，需要注意是多方面的。虽然街舞运动能够加快血液循环、促进新陈代谢，还能快速燃烧脂肪，达到减肥瘦身的效果。那么跳街舞过程当中需要注意哪些方面呢？下面和小......
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![街舞的太空步的练习技巧]()
大家看到街舞的时候是不是感觉很炫酷，那你想不想练习呢？下面是小编为大家详细介绍街舞的太空步的练习技巧，欢迎大家阅读！前言：太空步就是迈克尔·杰克逊的经典舞步之一，他非常的好看。很多人喜欢这个舞步。在网上经常见得许......
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![学街舞需要注意的误区]()
街舞，作为保留原始性最多的舞种，她本身就隐藏在我们的身体里面。见过很多人，一旦街舞入门，舞技就突飞猛进，就是这个原因。尽管如此，为什么好多人觉得街舞好难？有哪些误区？误区一：只要动作，不要音乐；大忌啊！！练习的时候一定要跟着音......
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![常见街舞种类有哪些]()
很多初学街舞的朋友如果对街舞种类还不是很熟悉，就应该花点时间对街舞类型认真的了解一下。下面是小编为带来的常见街舞种类，欢迎阅读。Hiphop(嘻哈舞)人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的......
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![练习街舞的要领都有哪些]()
有很多人认为跳街舞其实就是在跟风，真的是这样吗?其实真正热爱街舞的人，都是向往自由的，喜欢那种无拘无束的自由伸展，下面小编给大家介绍练习街舞的要领都有哪些，欢迎阅读!练习街舞的要领都有哪些技巧一：兴趣学习街舞，如果不......
