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猪肝中含有大量的对人体有益的营养成分，号称“营养宝库。”每100克猪肝含铁约22毫克，是瘦肉的十倍、鱼肉的10~20倍、黄豆的3倍、菠菜的8倍，同时它的吸收率高达10％~20％左右，远远高于其他植物性的食用，可以有效的预防缺铁性贫......

本文导读：在中医里，“色诊”是一门严谨却有趣的学问，能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况。你的脸上有哪些不应该出现的颜色？脸上的气色能反映人的健康状况，中医对此深有研究。在中医里，“色诊”是一门严谨却有趣的学......

1、脸色发黄是脾虚的表现面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅;若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停;若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞。2、贫血或气血不足经常......

脸色暗黄是很多人都存在的问题，想要拥有一个健康红润的面色，但试了很多方法都无法达成。那么女性脸色发黄是什么原因呢?下面就让小编来告诉大家吧，欢迎阅读。脸色暗黄的本质问题1、黑色素过度黑色素堆积形成的暗黄肌肤，说......

快节奏、高负荷、多角色的`生活，让很多女性处于亚健康的边缘，尤其是到冬天，各种健康问题接踵而至。如何调理自己，小编建议您可以从脸色调理开始。因为，中医认为，五官气色之好坏与五脏有密切关系，能透露出人体健康的蛛丝马迹......

当你觉得自己“脸色好时，就真的以为你的健康就很好了吗？其实未必，只有健康的脸色好，那才是正常现象。健康的脸红：有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润，这是正常现象。更年期脸红：少数妇女在绝经期前后或因卵......

导语：亲爱的你是不是还在因为冬季的天气干燥寒冷而饱受皮肤干燥的困扰呢？下面小编带来了冬天的护肤技巧，欢迎参考借鉴！冬天如何护肤注意防晒冬季是属于紫外线非常强烈的时候，所以想要护肤就要做好防晒的工作，在出门的时候应......

有过熬夜经历的人们都知道，熬夜之后不仅特别的没精神，老是犯困，而且身体也会有很多的不适，这是因为熬夜对身体的伤害是很大的，而且肌肤也会变差，比方说气色不好，皮肤暗黄没有光泽等，此时就需要对肌肤进行补救了，那么熬夜脸色不......

面色红润是非常好的一种状态，但是很多人都不能面色红润。有些人面色苍白，有些人面色特别红。这些都是不健康的情况。那么这些不健康的表现有哪些呢？油黑脸色油黑脸色多由食用过多菜子油、芝麻油等引起。应减少菜子油等的......

睡前好习惯1、晚餐时不要吃得太饱，否则会导致睡觉时血液集中在胃部，影响皮肤细胞的新陈代谢。要尽量减少摄取盐分，最好不要喝酒，以免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。2、睡前一定要清除脸上的化妆品，这样有利于夜间皮......

哪种脸色预示肝病人们常说“气得脸都绿了”，其实，绿色和青色是很接近的，即脸色发青的意思。那么脸色发青和肝脏有什么联系呢?这要从中医五色说起。中医认为面色分为常色和病色两大类。常色即指健康人面部的常见色泽，比如......

冬天时常会有一种沉闷的感觉，甚至有点垂头丧气，就连肌肤也都变得没有了活力和生机。想要让肌肤重新找回美丽，那么平时的护肤步骤，如清洁、涂精华液到防晒等，都应该做得更有技巧。如何让皮肤保养走出冬日的低靡期？保证皮肤水......

你是否已经列入“黄脸婆”的队伍?被说成黄脸婆的滋味是不是特难受?想要摆脱很简单，今天就给大家推荐三种改善皮肤暗黄的.方法，让你不再做黄脸婆面膜一直是很好的的美白护肤品，它可以短时间内给肌肤提供营养成分，定期敷一......

潮红由饮酒引起。即使酒精浓度不高，饮量不大，也会发生。除面部外，还可延至颈部、躯干和四肢，有时伴有风团和瘙痒。这是酒精引起的.暂时血管扩张和过敏现象。有这样反应的人要少饮酒或戒酒。可用醋、荸荠汤或罗汉果冲剂解......

中医讲究望闻问切，从脸色可以看出疾病状况，那么怎么从脸色了解健康状况?首先要了解人的正常脸色是什么样的，然后再通过异变脸色同下面对比，了解自己是否健康，怎么解决当下状况。健康中国人正常脸色，一般是红润而有光泽，其中......

严重贫血者，极易过早发生皱纹、乏力、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面：1、神养心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，......

随着年纪一天一天变大，本公子对“脸色暗黄这个词开始有所体会和顿悟，因为本公子也深受其害，每天对着镜子就开始感叹以前的白皙皮肤，不仅黯然神伤：俺还这么年轻，怎么就跟“人老珠黄挂上钩了。现如今，对很多人来说，尤其是女性，导......

肝病会导致各种症状的出现，肝病是一种严重的疾病，往往疾病发病慢，治疗难。而肝病患者来讲，控制疾病发展是最主要的目的。肝病只有及时的.接受治疗，才能减小对身体的损害。下面就让专家来介绍一下肝病患者的面容会有哪些表......

不同面色可反映出不同的身体状况，亦会显示出身体不应再吸收什么食物。因此，拥有某一类型面色特征的人，应针对性地进食不同的减肥餐，从而补充身体内缺乏的矿物质，平衡新陈代谢率和体重。科学的减肥，绝非一日之功，是一个人长期......

导语：护肤不在于我们使用多么好的，多么贵的护肤品，而在于我们护肤的正确方法以及步骤，下面是小编带来的女生必知护肤技巧，欢迎参考观看！女生护肤方法有哪些1、洗脸皮肤专家提醒，不论你的皮肤是油性、干性或中性，洗脸只有一个......

每个人的脸色都是不要的，健康的人脸色红润有光泽，身体虚弱的人，脸色发黄发暗，除了这两种颜色，脸色还会变黑、变青，这些都是不健康的颜色。今天小编就给大家介绍下脸色与健康的相关知识吧。中医望诊是望闻问切中第一位，因为我......

中医看病，非常注重每个细节，就拿脸色来说，如果脸色发生变化的话，说明你的身体出问题了，常见的脸色有，发黄、发黑、发青等。那么这些脸色都暗示什么呢?下面我们就来看看下文是如何讲解的吧。望闻问切是我们中医看病常用的方......

用美容食疗改变气色是美女们的秘诀。那么怎样用美容食疗改变气色呢？请看小编为你介绍：面容黑暗型——栗子炖白菜面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放......

脸色不好象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸颊是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都显示着身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。那么，脸色怎么显示健康?中国人讲......

本文导读：一个人的脸色好坏往往取决于他的健康状况。什么样的脸色会是疾病的征兆？不同的脸色又能反映出哪些疾病呢？一起看看不同脸色疾病的征兆。疾病征兆：鼻类呈红色或紫色鼻尖代表了心脏的'情况。鼻尖呈红色或紫色可能......