红豆奶糊怎么做

导语：红豆奶糊是一种非常适合宝宝的夏日饮品，下面小编教大家如何制作红豆奶糊，欢迎参考！

红豆奶糊

材料：红豆3汤匙、椰子粉1汤匙、鲜奶(或婴儿奶粉)、冰糖少许

做法：

1.将红豆洗净，在水中泡大约20分钟，用沸水煮约5分钟，再放入锅中焖约1小时，直到红豆熟烂为止。

2.将椰子粉放在锅里用微火炒制微黄，然后将椰子粉和冰糖放在焖软的红豆中。

3.与温热的鲜奶搅拌均匀，加入适量冰块后即可成为一道美味又营养的甜汤。

功效解析：红豆营养丰富而且铁质的`含量高，只要不是加太多的冰糖，就是一道适合夏天的甜汤。